Première rencontre

Description du service

Grâce à l'évaluation, je pourrai contribuer à l'atteinte de vos objectifs nutritionnels en vous aidant à reconnaître et à franchir les obstacles, en vous conseillant sur votre l'alimentation et en vous donnant des trucs pour bien manger. La rencontre inclut : - Réponses à vos questions; - Évaluation des habitudes de vie et alimentaires; - Conseils pour équilibrer votre alimentation; - Documents éducationnels sur la nutrition au besoin; - Aide pour fixer des objectifs réalistes; - Réponses à vos questions par courriel entre les rencontres. Durée : 45 à 75 minutes ___________________________ Thanks to the evaluation, I will be able to contribute to the achievement of your nutritional goals by helping you recognize and overcome obstacles by advising you on food choices and giving you tips to eat healthy. The appointment includes: - Answers to your questions; - Assessment of lifestyle and food habits; - Tips to balance your diet; - Educational nutrition material if necessary; - Help to fix realistic goals; - Answers to your questions by e-mail between appointments. Length : 45 to 75 minutes