Le cholestérol et les triglycérides sont des lipides naturellement présentes dans le sang et essentielles à certaines fonctions de l’organisme. Toutefois, lorsque leurs niveaux sont trop élevés, ils peuvent augmenter de façon significative le risque de maladies cardiovasculaires , comme les maladies coronariennes et l’accident vasculaire cérébral. Le cholestérol sanguin se divise principalement en deux types. Le cholestérol LDL , souvent appelé « mauvais cholestérol », peut s’accumuler sur...

Le prédiabète est un signal d’alarme. Bonne nouvelle : c’est aussi une occasion en or d’agir avant que le diabète de type 2 ne...

Ces dernières années, les régimes alimentaires à base de plantes ont gagné en popularité alors que de plus en plus de personnes prennent...